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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H30
-
Sri Lanka : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H30
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Sri Lanka : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Tiraspol :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Ioulia Tourtchynov