Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Danemark : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Danemark : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Danemark : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Danemark : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Danemark : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Danemark : 01H30
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Sri Lanka : 06H00
Danemark : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Danemark : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Danemark : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Danemark : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Danemark : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Danemark : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Danemark : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Danemark : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Danemark : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Danemark : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Danemark : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Danemark : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Danemark : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Danemark : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Danemark : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Danemark : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Danemark : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Danemark : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et surtout Fuseau Horaire du Danemark, Heure du lever du soleil au Danemark ou bien encore Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark, Heure du Crépuscule au Danemark et Durée du Jour au Danemark et surtout Passage à l'heure d'hiver au Danemark et Passage à l'heure d'été au Danemark.