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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Suriname et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
-
Suriname : 01H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Suriname : 02H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Suriname : 03H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Suriname : 04H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Suriname : 05H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
Suriname : 06H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
Suriname : 07H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Suriname : 08H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
Suriname : 09H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
Suriname : 10H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
-
Suriname : 11H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
-
Suriname : 12H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Suriname : 13H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Suriname : 14H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Suriname : 15H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Suriname : 16H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Suriname : 17H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Suriname : 18H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Suriname : 19H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
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Suriname : 20H00
Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Ibiza (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Ibiza (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ibiza Town ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne), Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et surtout Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón