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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Irlande : 04H00
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Suriname : 01H00
Irlande : 05H00
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Suriname : 02H00
Irlande : 06H00
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Suriname : 03H00
Irlande : 07H00
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Suriname : 04H00
Irlande : 08H00
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Suriname : 05H00
Irlande : 09H00
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Suriname : 06H00
Irlande : 10H00
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Suriname : 07H00
Irlande : 11H00
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Suriname : 08H00
Irlande : 12H00
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Suriname : 09H00
Irlande : 13H00
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Suriname : 10H00
Irlande : 14H00
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Suriname : 11H00
Irlande : 15H00
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Suriname : 12H00
Irlande : 16H00
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Suriname : 13H00
Irlande : 17H00
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Suriname : 14H00
Irlande : 18H00
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Suriname : 15H00
Irlande : 19H00
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Suriname : 16H00
Irlande : 20H00
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Suriname : 17H00
Irlande : 21H00
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Suriname : 18H00
Irlande : 22H00
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Suriname : 19H00
Irlande : 23H00
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Suriname : 20H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Paramaribo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dublin ou votre retour à Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande également Fuseau Horaire d'Irlande également Heure du lever du soleil en Irlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande et Heure du Zenith en Irlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande, Durée du Jour en Irlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irlande et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins