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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Suriname et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
France : 05H00
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Suriname : 01H00
France : 06H00
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Suriname : 02H00
France : 07H00
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Suriname : 03H00
France : 08H00
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Suriname : 04H00
France : 09H00
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Suriname : 05H00
France : 10H00
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Suriname : 06H00
France : 11H00
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Suriname : 07H00
France : 12H00
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Suriname : 08H00
France : 13H00
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Suriname : 09H00
France : 14H00
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Suriname : 10H00
France : 15H00
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Suriname : 11H00
France : 16H00
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Suriname : 12H00
France : 17H00
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Suriname : 13H00
France : 18H00
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Suriname : 14H00
France : 19H00
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Suriname : 15H00
France : 20H00
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Suriname : 16H00
France : 21H00
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Suriname : 17H00
France : 22H00
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Suriname : 18H00
France : 23H00
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Suriname : 19H00
France : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
France : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
France : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
France : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
France : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Paris :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la France, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France sans oublier Fuseau Horaire de la France ainsi que Heure du lever du soleil en France ainsi que Heure du coucher du soleil en France et Heure du Zenith en France mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en France et surtout Heure du Crépuscule en France sans oublier Durée du Jour en France mais aussi Passage à l'heure d'hiver en France, Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix