Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Royaume-Uni : 03H00
-
Suriname : 01H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Suriname : 02H00
Royaume-Uni : 05H00
-
Suriname : 03H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Suriname : 04H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Suriname : 05H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Suriname : 06H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Suriname : 07H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Suriname : 08H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Suriname : 09H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Suriname : 10H00
Royaume-Uni : 13H00
-
Suriname : 11H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Suriname : 12H00
Royaume-Uni : 15H00
-
Suriname : 13H00
Royaume-Uni : 16H00
-
Suriname : 14H00
Royaume-Uni : 17H00
-
Suriname : 15H00
Royaume-Uni : 18H00
-
Suriname : 16H00
Royaume-Uni : 19H00
-
Suriname : 17H00
Royaume-Uni : 20H00
-
Suriname : 18H00
Royaume-Uni : 21H00
-
Suriname : 19H00
Royaume-Uni : 22H00
-
Suriname : 20H00
Royaume-Uni : 23H00
-
Suriname : 21H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
-
Suriname : 22H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
-
Suriname : 23H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Paramaribo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et Fuseau Horaire du Royaume-Uni ou bien encore Heure du lever du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et Heure du Crépuscule au Royaume-Uni, Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill