Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Gagaouzie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Tadjikistan et Gagaouzie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gagaouzie (Moldavie) quand il est par exemple 11H au Tadjikistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Douchanbé et Comrat, comment calculer le décalage horaire entre le Tadjikistan et Gagaouzie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tadjikistan et Gagaouzie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Comrat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Gagaouzie (Moldavie)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Gagaouzie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tadjikistan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Gagaouzie.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Tadjike.
  • Tadjikistan : 00H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 01H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 02H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 03H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
  • Tadjikistan : 04H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
  • Tadjikistan : 05H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
  • Tadjikistan : 06H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
  • Tadjikistan : 07H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
  • Tadjikistan : 08H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
  • Tadjikistan : 09H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
  • Tadjikistan : 10H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
  • Tadjikistan : 11H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
  • Tadjikistan : 12H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
  • Tadjikistan : 13H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
  • Tadjikistan : 14H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
  • Tadjikistan : 15H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
  • Tadjikistan : 16H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
  • Tadjikistan : 17H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
  • Tadjikistan : 18H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
  • Tadjikistan : 19H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
  • Tadjikistan : 20H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
  • Tadjikistan : 21H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
  • Tadjikistan : 22H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
  • Tadjikistan : 23H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Douchanbé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Douchanbé :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Eva CarlssonEva Carlsson

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