Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00
-
Tadjikistan : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00
-
Tadjikistan : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00
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Tadjikistan : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00
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Tadjikistan : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00
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Tadjikistan : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00
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Tadjikistan : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00
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Tadjikistan : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00
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Tadjikistan : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00
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Tadjikistan : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00
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Tadjikistan : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00
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Tadjikistan : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
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Tadjikistan : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
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Tadjikistan : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
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Tadjikistan : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
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Tadjikistan : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
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Tadjikistan : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
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Tadjikistan : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00
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Tadjikistan : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00
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Tadjikistan : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Douchanbé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novi Sad ou votre retour à Douchanbé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Voïvodine (Serbie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) également Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie), Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) ainsi que Durée du Jour à Voïvodine (Serbie), Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie), Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).