Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
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Tchad : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Tchad : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Tchad : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Tchad : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Tchad : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Tchad : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Tchad : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Tchad : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Tchad : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Tchad : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Tchad : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Tchad : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Tchad : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Tchad : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Tchad : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Tchad : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Tchad : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Tchad : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Tchad : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Tchad : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Tchad : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Tchad : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Tchad : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).