Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Tchad et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
-
Tchad : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
-
Tchad : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
-
Tchad : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
-
Tchad : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
-
Tchad : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
-
Tchad : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Tchad : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Tchad : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Tchad : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Tchad : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Tchad : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Tchad : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
Tchad : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
-
Tchad : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
Tchad : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Tchad : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Tchad : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
-
Tchad : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
-
Tchad : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Tchad : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
-
Tchad : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
-
Tchad : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
-
Tchad : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis N'Djamena ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à N'Djamena, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) également Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).