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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Tchad : 01H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
-
Tchad : 02H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Tchad : 03H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Tchad : 04H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Tchad : 05H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Tchad : 06H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Tchad : 07H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Tchad : 08H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Tchad : 09H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Tchad : 10H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Tchad : 11H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Tchad : 12H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Tchad : 13H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Tchad : 14H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Tchad : 15H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Tchad : 16H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Tchad : 17H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Tchad : 18H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Tchad : 19H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Tchad : 20H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Tchad : 21H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Tchad : 22H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine), Durée du Jour en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky