Décalage Horaire entre le Tchad et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre le Tchad et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• Tchad : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00

• Tchad : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

• Tchad : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00

• Tchad : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00

• Tchad : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

• Tchad : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

• Tchad : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• Tchad : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• Tchad : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• Tchad : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• Tchad : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• Tchad : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• Tchad : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• Tchad : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

• Tchad : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

• Tchad : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

• Tchad : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

• Tchad : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00

• Tchad : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00

• Tchad : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

• Tchad : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00

• Tchad : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00

• Tchad : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

• Tchad : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis N'Djamena ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à N'Djamena :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Clémence de Jong