Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 10H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Formentera (Espagne) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Formentera (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 01H00

    Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 02H00

    Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 03H00

    Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 04H00

    Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 05H00

    Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 06H00

    Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 07H00

    Formentera (Espagne) : 00H00

  • Timor Oriental : 08H00

    Formentera (Espagne) : 01H00

  • Timor Oriental : 09H00

    Formentera (Espagne) : 02H00

  • Timor Oriental : 10H00

    Formentera (Espagne) : 03H00

  • Timor Oriental : 11H00

    Formentera (Espagne) : 04H00

  • Timor Oriental : 12H00

    Formentera (Espagne) : 05H00

  • Timor Oriental : 13H00

    Formentera (Espagne) : 06H00

  • Timor Oriental : 14H00

    Formentera (Espagne) : 07H00

  • Timor Oriental : 15H00

    Formentera (Espagne) : 08H00

  • Timor Oriental : 16H00

    Formentera (Espagne) : 09H00

  • Timor Oriental : 17H00

    Formentera (Espagne) : 10H00

  • Timor Oriental : 18H00

    Formentera (Espagne) : 11H00

  • Timor Oriental : 19H00

    Formentera (Espagne) : 12H00

  • Timor Oriental : 20H00

    Formentera (Espagne) : 13H00

  • Timor Oriental : 21H00

    Formentera (Espagne) : 14H00

  • Timor Oriental : 22H00

    Formentera (Espagne) : 15H00

  • Timor Oriental : 23H00

    Formentera (Espagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Dili ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sant Francesc Xavier ou votre retour à Dili :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Formentera (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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