Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
Timor Oriental : 09H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Timor Oriental : 10H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
-
Timor Oriental : 11H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
-
Timor Oriental : 12H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
-
Timor Oriental : 13H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Timor Oriental : 14H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Timor Oriental : 15H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Timor Oriental : 16H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Timor Oriental : 17H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
Timor Oriental : 18H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
Timor Oriental : 19H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Timor Oriental : 20H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
Timor Oriental : 21H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
Timor Oriental : 22H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
-
Timor Oriental : 23H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne), Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez