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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Autriche : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Autriche : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Autriche : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Autriche : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Autriche : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
Autriche : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Autriche : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
Autriche : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
Autriche : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
Autriche : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
Autriche : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
Autriche : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
Autriche : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
Autriche : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
Autriche : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
Autriche : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Autriche : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
Autriche : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Autriche : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
Autriche : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche mais aussi Heure du Zenith en Autriche sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub