Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Autriche

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Autriche ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Autriche Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Autriche : 16H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Autriche : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Autriche : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Autriche : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Autriche : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Autriche : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Autriche : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Autriche : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 08H00

  Autriche : 00H00

• Timor Oriental : 09H00

  Autriche : 01H00

• Timor Oriental : 10H00

  Autriche : 02H00

• Timor Oriental : 11H00

  Autriche : 03H00

• Timor Oriental : 12H00

  Autriche : 04H00

• Timor Oriental : 13H00

  Autriche : 05H00

• Timor Oriental : 14H00

  Autriche : 06H00

• Timor Oriental : 15H00

  Autriche : 07H00

• Timor Oriental : 16H00

  Autriche : 08H00

• Timor Oriental : 17H00

  Autriche : 09H00

• Timor Oriental : 18H00

  Autriche : 10H00

• Timor Oriental : 19H00

  Autriche : 11H00

• Timor Oriental : 20H00

  Autriche : 12H00

• Timor Oriental : 21H00

  Autriche : 13H00

• Timor Oriental : 22H00

  Autriche : 14H00

• Timor Oriental : 23H00

  Autriche : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche ainsi que Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et surtout Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'été en Autriche.

Publié le 27/05/2022 - 13:53

Karl Straub