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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
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Timor Oriental : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
-
Timor Oriental : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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Timor Oriental : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Timor Oriental : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Timor Oriental : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Timor Oriental : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Timor Oriental : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Timor Oriental : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Timor Oriental : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Timor Oriental : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Timor Oriental : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Timor Oriental : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Timor Oriental : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Timor Oriental : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Edward Churchill