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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Union Européenne : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Union Européenne : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Union Européenne : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Union Européenne : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Union Européenne : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Union Européenne : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Union Européenne : 01H00
-
Timor Oriental : 09H00
Union Européenne : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Union Européenne : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Union Européenne : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Union Européenne : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Union Européenne : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Union Européenne : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Union Européenne : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Union Européenne : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Union Européenne : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Union Européenne : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Union Européenne : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Union Européenne : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Union Européenne : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Union Européenne : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Union Européenne : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne également Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne et surtout Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne et surtout Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et Passage à l'heure d'été en Union Européenne.