Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Finlande : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Finlande : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Finlande : 00H00
-
Timor Oriental : 07H00
Finlande : 01H00
-
Timor Oriental : 08H00
Finlande : 02H00
-
Timor Oriental : 09H00
Finlande : 03H00
-
Timor Oriental : 10H00
Finlande : 04H00
-
Timor Oriental : 11H00
Finlande : 05H00
-
Timor Oriental : 12H00
Finlande : 06H00
-
Timor Oriental : 13H00
Finlande : 07H00
-
Timor Oriental : 14H00
Finlande : 08H00
-
Timor Oriental : 15H00
Finlande : 09H00
-
Timor Oriental : 16H00
Finlande : 10H00
-
Timor Oriental : 17H00
Finlande : 11H00
-
Timor Oriental : 18H00
Finlande : 12H00
-
Timor Oriental : 19H00
Finlande : 13H00
-
Timor Oriental : 20H00
Finlande : 14H00
-
Timor Oriental : 21H00
Finlande : 15H00
-
Timor Oriental : 22H00
Finlande : 16H00
-
Timor Oriental : 23H00
Finlande : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande également Fuseau Horaire de la Finlande et surtout Heure du lever du soleil en Finlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Finlande également Heure du Zenith en Finlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande sans oublier Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande, Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb