Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Serbie : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Serbie : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Serbie : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Serbie : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Serbie : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Serbie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Serbie : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Serbie : 00H00
-
Timor Oriental : 09H00
Serbie : 01H00
-
Timor Oriental : 10H00
Serbie : 02H00
-
Timor Oriental : 11H00
Serbie : 03H00
-
Timor Oriental : 12H00
Serbie : 04H00
-
Timor Oriental : 13H00
Serbie : 05H00
-
Timor Oriental : 14H00
Serbie : 06H00
-
Timor Oriental : 15H00
Serbie : 07H00
-
Timor Oriental : 16H00
Serbie : 08H00
-
Timor Oriental : 17H00
Serbie : 09H00
-
Timor Oriental : 18H00
Serbie : 10H00
-
Timor Oriental : 19H00
Serbie : 11H00
-
Timor Oriental : 20H00
Serbie : 12H00
-
Timor Oriental : 21H00
Serbie : 13H00
-
Timor Oriental : 22H00
Serbie : 14H00
-
Timor Oriental : 23H00
Serbie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belgrade ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie mais aussi Fuseau Horaire de la Serbie, Heure du lever du soleil en Serbie et Heure du coucher du soleil en Serbie sans oublier Heure du Zenith en Serbie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et surtout Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Serbie, Passage à l'heure d'été en Serbie.
Vera Rutte