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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Suisse : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Suisse : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Suisse : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Suisse : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Suisse : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Suisse : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Suisse : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Suisse : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Suisse : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Suisse : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Suisse : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Suisse : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Suisse : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Suisse : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Suisse : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Suisse : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Suisse : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Suisse : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Suisse : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Suisse : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Suisse : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Suisse : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Suisse : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Suisse : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse également Heure du lever du soleil en Suisse ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suisse également Heure du Zenith en Suisse également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse, Heure du Crépuscule en Suisse, Durée du Jour en Suisse et Passage à l'heure d'hiver en Suisse, Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter