Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 10H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Timor Oriental : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Timor Oriental : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Timor Oriental : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Timor Oriental : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Timor Oriental : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Timor Oriental : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Timor Oriental : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Timor Oriental : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Timor Oriental : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Timor Oriental : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Timor Oriental : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Timor Oriental : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Timor Oriental : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Timor Oriental : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Timor Oriental : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Timor Oriental : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Timor Oriental : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Dili ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tiraspol ou votre retour à Dili :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Tadeusz PiontkowskiTadeusz Piontkowski

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