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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Danemark : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Danemark : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Danemark : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Danemark : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Danemark : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Danemark : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Danemark : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Danemark : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Danemark : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Danemark : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Danemark : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Danemark : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Danemark : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Danemark : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Danemark : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Danemark : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Danemark : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Danemark : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Danemark : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark sans oublier Fuseau Horaire du Danemark ou bien encore Heure du lever du soleil au Danemark sans oublier Heure du coucher du soleil au Danemark mais aussi Heure du Zenith au Danemark également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et Heure du Crépuscule au Danemark mais aussi Durée du Jour au Danemark et Passage à l'heure d'hiver au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'été au Danemark.
Philippe Wilmès