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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Togo et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Formentera (Espagne) : 02H00
-
Togo : 01H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Togo : 02H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Togo : 03H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Togo : 04H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Togo : 05H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Togo : 06H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Togo : 07H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Togo : 08H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Togo : 09H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Togo : 10H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Togo : 11H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Togo : 12H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Togo : 13H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Togo : 14H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Togo : 15H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Togo : 16H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Togo : 17H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Togo : 18H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Togo : 19H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Togo : 20H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Togo : 21H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Togo : 22H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sant Francesc Xavier ou votre retour à Lomé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón