Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Togo et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
-
Togo : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Togo : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Togo : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Togo : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Togo : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Togo : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Togo : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Togo : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Togo : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Togo : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Togo : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Togo : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Togo : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Togo : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Togo : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Togo : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Togo : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Togo : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Togo : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Togo : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Togo : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Togo : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Togo : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Lomé ?
Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).