Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Togo et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Lituanie : 02H00
-
Togo : 01H00
Lituanie : 03H00
-
Togo : 02H00
Lituanie : 04H00
-
Togo : 03H00
Lituanie : 05H00
-
Togo : 04H00
Lituanie : 06H00
-
Togo : 05H00
Lituanie : 07H00
-
Togo : 06H00
Lituanie : 08H00
-
Togo : 07H00
Lituanie : 09H00
-
Togo : 08H00
Lituanie : 10H00
-
Togo : 09H00
Lituanie : 11H00
-
Togo : 10H00
Lituanie : 12H00
-
Togo : 11H00
Lituanie : 13H00
-
Togo : 12H00
Lituanie : 14H00
-
Togo : 13H00
Lituanie : 15H00
-
Togo : 14H00
Lituanie : 16H00
-
Togo : 15H00
Lituanie : 17H00
-
Togo : 16H00
Lituanie : 18H00
-
Togo : 17H00
Lituanie : 19H00
-
Togo : 18H00
Lituanie : 20H00
-
Togo : 19H00
Lituanie : 21H00
-
Togo : 20H00
Lituanie : 22H00
-
Togo : 21H00
Lituanie : 23H00
-
Togo : 22H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
-
Togo : 23H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vilnius ou votre retour à Lomé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie également Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lituanie sans oublier Heure du Zenith en Lituanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et surtout Heure du Crépuscule en Lituanie également Durée du Jour en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Natalia Medvedev