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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Togo et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Pays-Bas : 01H00
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Togo : 01H00
Pays-Bas : 02H00
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Togo : 02H00
Pays-Bas : 03H00
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Togo : 03H00
Pays-Bas : 04H00
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Togo : 04H00
Pays-Bas : 05H00
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Togo : 05H00
Pays-Bas : 06H00
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Togo : 06H00
Pays-Bas : 07H00
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Togo : 07H00
Pays-Bas : 08H00
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Togo : 08H00
Pays-Bas : 09H00
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Togo : 09H00
Pays-Bas : 10H00
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Togo : 10H00
Pays-Bas : 11H00
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Togo : 11H00
Pays-Bas : 12H00
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Togo : 12H00
Pays-Bas : 13H00
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Togo : 13H00
Pays-Bas : 14H00
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Togo : 14H00
Pays-Bas : 15H00
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Togo : 15H00
Pays-Bas : 16H00
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Togo : 16H00
Pays-Bas : 17H00
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Togo : 17H00
Pays-Bas : 18H00
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Togo : 18H00
Pays-Bas : 19H00
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Togo : 19H00
Pays-Bas : 20H00
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Togo : 20H00
Pays-Bas : 21H00
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Togo : 21H00
Pays-Bas : 22H00
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Togo : 22H00
Pays-Bas : 23H00
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Togo : 23H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Lomé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amsterdam ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas sans oublier Fuseau Horaire des Pays-Bas et surtout Heure du lever du soleil aux Pays-Bas également Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ainsi que Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas sans oublier Heure du Crépuscule aux Pays-Bas sans oublier Durée du Jour aux Pays-Bas ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas, Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen