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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
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Tonga : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Tonga : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Tonga : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Tonga : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Tonga : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Tonga : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Tonga : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Tonga : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Tonga : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Tonga : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Tonga : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Tonga : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trieste, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi