Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Tonga et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Tonga : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Tonga : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Tonga : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Tonga : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Tonga : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Tonga : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Tonga : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Tonga : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Tonga : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Tonga : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).