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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre le Tonga et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00
-
Tonga : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
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Tonga : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
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Tonga : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
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Tonga : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Tonga : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
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Tonga : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
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Tonga : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
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Tonga : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
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Tonga : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
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Tonga : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
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Tonga : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
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Tonga : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
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Tonga : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
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Tonga : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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Tonga : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khanty-Mansiysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Khantys-Mansis (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie), Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) et Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev