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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 01H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 02H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 03H00
Malte : 00H00
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Turkménistan : 04H00
Malte : 01H00
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Turkménistan : 05H00
Malte : 02H00
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Turkménistan : 06H00
Malte : 03H00
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Turkménistan : 07H00
Malte : 04H00
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Turkménistan : 08H00
Malte : 05H00
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Turkménistan : 09H00
Malte : 06H00
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Turkménistan : 10H00
Malte : 07H00
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Turkménistan : 11H00
Malte : 08H00
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Turkménistan : 12H00
Malte : 09H00
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Turkménistan : 13H00
Malte : 10H00
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Turkménistan : 14H00
Malte : 11H00
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Turkménistan : 15H00
Malte : 12H00
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Turkménistan : 16H00
Malte : 13H00
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Turkménistan : 17H00
Malte : 14H00
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Turkménistan : 18H00
Malte : 15H00
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Turkménistan : 19H00
Malte : 16H00
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Turkménistan : 20H00
Malte : 17H00
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Turkménistan : 21H00
Malte : 18H00
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Turkménistan : 22H00
Malte : 19H00
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Turkménistan : 23H00
Malte : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Achgabat ?
Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte également Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et Heure du Crépuscule à Malte, Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Amália de Sousa