Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Vanuatu : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Vanuatu : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Vanuatu : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Vanuatu : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Vanuatu : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Vanuatu : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Vanuatu : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Vanuatu : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Vanuatu : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Vanuatu : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Vanuatu : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Vanuatu : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Vanuatu : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Vanuatu : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Port-Vila ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tiraspol ou votre retour à Port-Vila :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).