
Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
-
Vanuatu : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
-
Vanuatu : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
-
Vanuatu : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
-
Vanuatu : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
-
Vanuatu : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
-
Vanuatu : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
-
Vanuatu : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
-
Vanuatu : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
-
Vanuatu : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
-
Vanuatu : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
-
Vanuatu : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
-
Vanuatu : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
-
Vanuatu : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cardiff ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Pays de Galles (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).