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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Crimée (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Vatican : 01H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Vatican : 02H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Vatican : 03H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Vatican : 04H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Vatican : 05H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Vatican : 06H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Vatican : 07H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Vatican : 08H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Vatican : 09H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Vatican : 10H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Vatican : 11H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Vatican : 12H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Vatican : 13H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Vatican : 14H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Vatican : 15H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Vatican : 16H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Vatican : 17H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Vatican : 18H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Vatican : 19H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Vatican : 20H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Vatican : 21H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Vatican : 22H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Vatican : 23H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Cité du Vatican ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine), Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Crimée (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky