Décalage Horaire entre le Vatican et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Vatican et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 4H au Vatican. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cité du Vatican et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre le Vatican et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vatican et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vatican et la Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Touva (Touvanie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vatican et la Touva (Touvanie) (Russie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Vatican.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre le Vatican et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Vaticanaise.
  • Vatican : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
  • Vatican : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
  • Vatican : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
  • Vatican : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
  • Vatican : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
  • Vatican : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • Vatican : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • Vatican : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • Vatican : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • Vatican : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • Vatican : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • Vatican : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
  • Vatican : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
  • Vatican : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
  • Vatican : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
  • Vatican : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
  • Vatican : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
  • Vatican : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
  • Vatican : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Vatican : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Vatican : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Vatican : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Vatican : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Vatican : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Cité du Vatican ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Touva (Touvanie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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