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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Venezuela : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Venezuela : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Venezuela : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Venezuela : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Venezuela : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Venezuela : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Venezuela : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
Venezuela : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Venezuela : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Venezuela : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Venezuela : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Venezuela : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Venezuela : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
Venezuela : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Venezuela : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Venezuela : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Venezuela : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Marie du Plessy