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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Venezuela : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Venezuela : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Venezuela : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
-
Venezuela : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Venezuela : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Venezuela : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Venezuela : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Venezuela : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Venezuela : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Venezuela : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
-
Venezuela : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Venezuela : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Venezuela : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Venezuela : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Venezuela : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Venezuela : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Venezuela : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Venezuela : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Venezuela : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill