Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Estonie : 07H00
-
Venezuela : 01H00
Estonie : 08H00
-
Venezuela : 02H00
Estonie : 09H00
-
Venezuela : 03H00
Estonie : 10H00
-
Venezuela : 04H00
Estonie : 11H00
-
Venezuela : 05H00
Estonie : 12H00
-
Venezuela : 06H00
Estonie : 13H00
-
Venezuela : 07H00
Estonie : 14H00
-
Venezuela : 08H00
Estonie : 15H00
-
Venezuela : 09H00
Estonie : 16H00
-
Venezuela : 10H00
Estonie : 17H00
-
Venezuela : 11H00
Estonie : 18H00
-
Venezuela : 12H00
Estonie : 19H00
-
Venezuela : 13H00
Estonie : 20H00
-
Venezuela : 14H00
Estonie : 21H00
-
Venezuela : 15H00
Estonie : 22H00
-
Venezuela : 16H00
Estonie : 23H00
-
Venezuela : 17H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 18H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 19H00
Estonie : 02H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 20H00
Estonie : 03H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 21H00
Estonie : 04H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 22H00
Estonie : 05H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 23H00
Estonie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie, Fuseau Horaire d'Estonie ainsi que Heure du lever du soleil en Estonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Estonie, Heure du Zenith en Estonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie sans oublier Heure du Crépuscule en Estonie et Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie et Passage à l'heure d'été en Estonie.
Marie du Plessy