Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Venezuela et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 4H au Venezuela. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Caracas et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre le Venezuela et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Venezuela et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Venezuela et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Vénézuélienne.

Venezuela : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
Venezuela : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
Venezuela : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
Venezuela : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
Venezuela : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
Venezuela : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
Venezuela : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
Venezuela : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
Venezuela : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
Venezuela : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
Venezuela : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
Venezuela : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
Venezuela : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
Venezuela : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
Venezuela : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
Venezuela : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
Venezuela : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
Venezuela : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Venezuela : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Venezuela : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Venezuela : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Venezuela : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Venezuela : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Venezuela : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Caracas ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vladikavkaz ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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