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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Ukraine : 07H00
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Venezuela : 01H00
Ukraine : 08H00
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Venezuela : 02H00
Ukraine : 09H00
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Venezuela : 03H00
Ukraine : 10H00
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Venezuela : 04H00
Ukraine : 11H00
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Venezuela : 05H00
Ukraine : 12H00
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Venezuela : 06H00
Ukraine : 13H00
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Venezuela : 07H00
Ukraine : 14H00
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Venezuela : 08H00
Ukraine : 15H00
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Venezuela : 09H00
Ukraine : 16H00
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Venezuela : 10H00
Ukraine : 17H00
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Venezuela : 11H00
Ukraine : 18H00
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Venezuela : 12H00
Ukraine : 19H00
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Venezuela : 13H00
Ukraine : 20H00
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Venezuela : 14H00
Ukraine : 21H00
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Venezuela : 15H00
Ukraine : 22H00
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Venezuela : 16H00
Ukraine : 23H00
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Venezuela : 17H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ou bien encore Fuseau Horaire d'Ukraine également Heure du lever du soleil en Ukraine, Heure du coucher du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine mais aussi Heure du Crépuscule en Ukraine ou bien encore Durée du Jour en Ukraine, Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky