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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Formentera (Espagne) : 00H00
-
Vietnam : 07H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Vietnam : 08H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Vietnam : 09H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Vietnam : 10H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Vietnam : 11H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Vietnam : 12H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Vietnam : 13H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Vietnam : 14H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Vietnam : 15H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Vietnam : 16H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Vietnam : 17H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Vietnam : 18H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Vietnam : 19H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Vietnam : 20H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Vietnam : 21H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Vietnam : 22H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Vietnam : 23H00
Formentera (Espagne) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) également Fuseau Horaire de Formentera (Espagne), Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et surtout Durée du Jour à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón