Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Vietnam : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Vietnam : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Vietnam : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Vietnam : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Vietnam : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Vietnam : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Vietnam : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Vietnam : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Vietnam : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Vietnam : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Vietnam : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Vietnam : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Vietnam : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Vietnam : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Vietnam : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Vietnam : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Vietnam : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
Vietnam : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
Vietnam : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev