Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Vietnam : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Vietnam : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Vietnam : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Vietnam : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Vietnam : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Vietnam : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Vietnam : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Vietnam : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Vietnam : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Vietnam : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Vietnam : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Vietnam : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Vietnam : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Vietnam : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Vietnam : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Vietnam : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Vietnam : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Vietnam : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Tiraspol :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).