Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Vietnam : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Vietnam : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Vietnam : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Vietnam : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Vietnam : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Vietnam : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Vietnam : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Vietnam : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Vietnam : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Vietnam : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Vietnam : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Vietnam : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Vietnam : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Vietnam : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Vietnam : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Vietnam : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Vietnam : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Vietnam : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Vietnam : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).