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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Vatican : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Vatican : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Vatican : 00H00
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Vietnam : 06H00
Vatican : 01H00
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Vietnam : 07H00
Vatican : 02H00
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Vietnam : 08H00
Vatican : 03H00
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Vietnam : 09H00
Vatican : 04H00
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Vietnam : 10H00
Vatican : 05H00
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Vietnam : 11H00
Vatican : 06H00
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Vietnam : 12H00
Vatican : 07H00
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Vietnam : 13H00
Vatican : 08H00
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Vietnam : 14H00
Vatican : 09H00
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Vietnam : 15H00
Vatican : 10H00
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Vietnam : 16H00
Vatican : 11H00
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Vietnam : 17H00
Vatican : 12H00
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Vietnam : 18H00
Vatican : 13H00
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Vietnam : 19H00
Vatican : 14H00
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Vietnam : 20H00
Vatican : 15H00
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Vietnam : 21H00
Vatican : 16H00
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Vietnam : 22H00
Vatican : 17H00
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Vietnam : 23H00
Vatican : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cité du Vatican ou votre retour à Hanoï :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Vatican. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican sans oublier Heure du Zenith au Vatican sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ou bien encore Heure du Crépuscule au Vatican et surtout Durée du Jour au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vatican.
Micheál Humphreys