Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Nénétsie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et la Nénétsie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Nénétsie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Nénétsie.
Décalage Horaire entre le Yémen et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nénétsie à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Nénétsie (Russie) : 00H00
-
Yémen : 01H00
Nénétsie (Russie) : 01H00
-
Yémen : 02H00
Nénétsie (Russie) : 02H00
-
Yémen : 03H00
Nénétsie (Russie) : 03H00
-
Yémen : 04H00
Nénétsie (Russie) : 04H00
-
Yémen : 05H00
Nénétsie (Russie) : 05H00
-
Yémen : 06H00
Nénétsie (Russie) : 06H00
-
Yémen : 07H00
Nénétsie (Russie) : 07H00
-
Yémen : 08H00
Nénétsie (Russie) : 08H00
-
Yémen : 09H00
Nénétsie (Russie) : 09H00
-
Yémen : 10H00
Nénétsie (Russie) : 10H00
-
Yémen : 11H00
Nénétsie (Russie) : 11H00
-
Yémen : 12H00
Nénétsie (Russie) : 12H00
-
Yémen : 13H00
Nénétsie (Russie) : 13H00
-
Yémen : 14H00
Nénétsie (Russie) : 14H00
-
Yémen : 15H00
Nénétsie (Russie) : 15H00
-
Yémen : 16H00
Nénétsie (Russie) : 16H00
-
Yémen : 17H00
Nénétsie (Russie) : 17H00
-
Yémen : 18H00
Nénétsie (Russie) : 18H00
-
Yémen : 19H00
Nénétsie (Russie) : 19H00
-
Yémen : 20H00
Nénétsie (Russie) : 20H00
-
Yémen : 21H00
Nénétsie (Russie) : 21H00
-
Yémen : 22H00
Nénétsie (Russie) : 22H00
-
Yémen : 23H00
Nénétsie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Sanaa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Naryan-Mar :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Nénétsie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie), Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) également Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Nénétsie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).
Natalia Medvedev