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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Yémen et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Yémen : 01H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 02H00
Vatican : 00H00
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Yémen : 03H00
Vatican : 01H00
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Yémen : 04H00
Vatican : 02H00
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Yémen : 05H00
Vatican : 03H00
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Yémen : 06H00
Vatican : 04H00
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Yémen : 07H00
Vatican : 05H00
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Yémen : 08H00
Vatican : 06H00
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Yémen : 09H00
Vatican : 07H00
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Yémen : 10H00
Vatican : 08H00
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Yémen : 11H00
Vatican : 09H00
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Yémen : 12H00
Vatican : 10H00
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Yémen : 13H00
Vatican : 11H00
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Yémen : 14H00
Vatican : 12H00
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Yémen : 15H00
Vatican : 13H00
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Yémen : 16H00
Vatican : 14H00
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Yémen : 17H00
Vatican : 15H00
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Yémen : 18H00
Vatican : 16H00
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Yémen : 19H00
Vatican : 17H00
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Yémen : 20H00
Vatican : 18H00
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Yémen : 21H00
Vatican : 19H00
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Yémen : 22H00
Vatican : 20H00
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Yémen : 23H00
Vatican : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Sanaa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican sans oublier Fuseau Horaire du Vatican et surtout Heure du lever du soleil au Vatican mais aussi Heure du coucher du soleil au Vatican également Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et surtout Heure du Crépuscule au Vatican, Durée du Jour au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'été au Vatican.
Felipe Castejón