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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Gibraltar : 00H00
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Zimbabwe : 02H00
Gibraltar : 01H00
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Zimbabwe : 03H00
Gibraltar : 02H00
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Zimbabwe : 04H00
Gibraltar : 03H00
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Zimbabwe : 05H00
Gibraltar : 04H00
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Zimbabwe : 06H00
Gibraltar : 05H00
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Zimbabwe : 07H00
Gibraltar : 06H00
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Zimbabwe : 08H00
Gibraltar : 07H00
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Zimbabwe : 09H00
Gibraltar : 08H00
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Zimbabwe : 10H00
Gibraltar : 09H00
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Zimbabwe : 11H00
Gibraltar : 10H00
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Zimbabwe : 12H00
Gibraltar : 11H00
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Zimbabwe : 13H00
Gibraltar : 12H00
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Zimbabwe : 14H00
Gibraltar : 13H00
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Zimbabwe : 15H00
Gibraltar : 14H00
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Zimbabwe : 16H00
Gibraltar : 15H00
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Zimbabwe : 17H00
Gibraltar : 16H00
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Zimbabwe : 18H00
Gibraltar : 17H00
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Zimbabwe : 19H00
Gibraltar : 18H00
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Zimbabwe : 20H00
Gibraltar : 19H00
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Zimbabwe : 21H00
Gibraltar : 20H00
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Zimbabwe : 22H00
Gibraltar : 21H00
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Zimbabwe : 23H00
Gibraltar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Harare ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Harare :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar sans oublier Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar également Heure du Crépuscule à Gibraltar et surtout Durée du Jour à Gibraltar et Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Jens Støre