Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Zimbabwe et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 12H au Zimbabwe. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Harare et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Zimbabwe et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Zimbabwe et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Heligoland (Allemagne) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Zimbabwe.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Zimbabwéenne.
  • Zimbabwe : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • Zimbabwe : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Zimbabwe : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Zimbabwe : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Zimbabwe : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Zimbabwe : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Zimbabwe : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Zimbabwe : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Zimbabwe : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Zimbabwe : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Zimbabwe : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Zimbabwe : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Zimbabwe : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Zimbabwe : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Zimbabwe : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Zimbabwe : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Zimbabwe : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Zimbabwe : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Zimbabwe : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Zimbabwe : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Zimbabwe : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Zimbabwe : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00
  • Zimbabwe : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00
  • Zimbabwe : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Harare ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) mais aussi Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Angela SchäubleAngela Schäuble

Suggestions