Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Daghestan (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Zimbabwe et le Daghestan (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Daghestan (Russie) quand il est par exemple 8H au Zimbabwe. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Harare et Makhachkala, comment calculer le décalage horaire entre le Zimbabwe et le Daghestan (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Zimbabwe et le Daghestan (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Makhachkala et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Daghestan (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zimbabwe et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Daghestan (Russie) ?

Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Daghestan.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Daghestan (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Zimbabwéenne.
  • Zimbabwe : 00H00

    Daghestan (Russie) : 01H00
  • Zimbabwe : 01H00

    Daghestan (Russie) : 02H00
  • Zimbabwe : 02H00

    Daghestan (Russie) : 03H00
  • Zimbabwe : 03H00

    Daghestan (Russie) : 04H00
  • Zimbabwe : 04H00

    Daghestan (Russie) : 05H00
  • Zimbabwe : 05H00

    Daghestan (Russie) : 06H00
  • Zimbabwe : 06H00

    Daghestan (Russie) : 07H00
  • Zimbabwe : 07H00

    Daghestan (Russie) : 08H00
  • Zimbabwe : 08H00

    Daghestan (Russie) : 09H00
  • Zimbabwe : 09H00

    Daghestan (Russie) : 10H00
  • Zimbabwe : 10H00

    Daghestan (Russie) : 11H00
  • Zimbabwe : 11H00

    Daghestan (Russie) : 12H00
  • Zimbabwe : 12H00

    Daghestan (Russie) : 13H00
  • Zimbabwe : 13H00

    Daghestan (Russie) : 14H00
  • Zimbabwe : 14H00

    Daghestan (Russie) : 15H00
  • Zimbabwe : 15H00

    Daghestan (Russie) : 16H00
  • Zimbabwe : 16H00

    Daghestan (Russie) : 17H00
  • Zimbabwe : 17H00

    Daghestan (Russie) : 18H00
  • Zimbabwe : 18H00

    Daghestan (Russie) : 19H00
  • Zimbabwe : 19H00

    Daghestan (Russie) : 20H00
  • Zimbabwe : 20H00

    Daghestan (Russie) : 21H00
  • Zimbabwe : 21H00

    Daghestan (Russie) : 22H00
  • Zimbabwe : 22H00

    Daghestan (Russie) : 23H00
  • Zimbabwe : 23H00

    Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Harare ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Makhachkala ou votre retour à Harare :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Daghestan (Russie).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) sans oublier Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du Zenith au Daghestan (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) et surtout Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) également Durée du Jour au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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