Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 8H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Bahamas : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Bahamas : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Bahamas : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Bahamas : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Bahamas : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Bahamas : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Bahamas : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Bahamas : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Bahamas : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Bahamas : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Bahamas : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Bahamas : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Bahamas : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Bahamas : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
  • Bahamas : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
  • Bahamas : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
  • Bahamas : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Nassau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vladikavkaz ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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