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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Crimée (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Bahamas : 01H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Bahamas : 02H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Bahamas : 03H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
-
Bahamas : 04H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Bahamas : 05H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Bahamas : 06H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Bahamas : 07H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Bahamas : 08H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Bahamas : 09H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Bahamas : 10H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Bahamas : 11H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Bahamas : 12H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Bahamas : 13H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Bahamas : 14H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Bahamas : 15H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Bahamas : 16H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Bahamas : 17H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Crimée (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Crimée (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Crimée (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine), Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov